Aufmerksamkeit

Kontakt mit sich selbst

Zerstreuung & Gewahrsein

Wie gelingt es mehr und mehr, den Kontakt mit sich selbst zu halten?

Aus dem Feld gelesene Antwort:
Alltagsgewohnte Routine kann sich am Morgen anfühlen… wie ein ausgetretenes Paar Schuhe.

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